15/01/2013

Sopa de courgette, cenoura e couve

Aqui está uma sopa fácil e rápida de fazer. Sabe sempre bem, nesta altura do ano. A couve coração de boi é muito saborosa. É mais uma receita de sopa sem batata, para os atentos à linha.

Sopa de courgette, cenoura e couve



Sopa de courgette, cenoura e couve

Ingredientes:
3 cenouras
1 repolho de couve coração de boi (aprox. 500g)
1 courgette  grande sem casca
1 cebola
3 dentes de alho
azeite
sal
água

Preparação:
1.
Lavar e preparar os vegetais. Parti-los em pequenas porções e colocar numa panela. Cobrir de água e adicionar um fio de azeite e sal.
2. Cozer cerca de 25 minutos e passar com a varinha mágica no final.

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